qq已经自动登录了但是密码忘记了

随着互联网的普及，QQ已经成为人们日常生活中不可或缺的通讯工具。许多用户为了方便，选择开启QQ的自动登录功能。有时候我们可能会忘记密码，导致无法正常使用QQ。小编将为您详细介绍在QQ已经自动登录但忘记密码的情况下，如何找回密码，重置登录信息。

一：检查网络连接

在尝试找回QQ密码之前，请确保您的网络连接正常。因为找回密码的过程可能需要访问QQ官方网站或其他相关服务。

二：使用QQ账号找回密码

如果您已经开启了QQ的自动登录功能，但忘记了密码，可以尝试以下步骤找回密码：

1. 打开QQ客户端，点击登录按钮。
2. 在登录界面，点击忘记密码链接。
3. 按照提示输入您的QQ账号和手机号码。
4. 系统会发送验证码到您的手机，输入验证码后，按照提示进行下一步操作。
5. 根据提示选择重置密码的方式，如通过手机短信、邮箱等方式接收密码重置链接。
6. 点击链接，按照提示输入新密码，完成密码重置。

三：使用QQ安全中心找回密码

除了上述方法，您还可以通过QQ安全中心找回密码：

1. 打开QQ官方网站，点击登录按钮。
2. 在登录界面，点击忘记密码链接。
3. 选择QQ安全中心找回密码。
4. 按照提示输入您的QQ账号和手机号码。
5. 系统会发送验证码到您的手机，输入验证码后，按照提示进行下一步操作。
6. 根据提示选择重置密码的方式，如通过手机短信、邮箱等方式接收密码重置链接。
7. 点击链接，按照提示输入新密码，完成密码重置。

四：使用第三方工具找回密码

如果您在QQ官方网站和QQ安全中心都无法找回密码，可以尝试使用第三方工具进行密码找回。以下是一些常用的第三方工具：

• 腾讯QQ助手：提供QQ密码找回、账号安全等功能。
• QQ密码找回助手：专门用于找回QQ密码的工具。
• 手机QQ：在手机QQ中也可以找回密码。

五：重置QQ登录信息

如果您在尝试找回密码的过程中，发现QQ已经自动登录，但仍然无法正常使用，可以尝试以下方法重置QQ登录信息：

1. 打开QQ客户端，点击设置。
2. 在设置界面，找到账号或安全选项。
3. 选择修改密码或安全设置。
4. 按照提示输入原密码和新密码，完成修改。

六：预防忘记密码的方法

为了避免忘记QQ密码，以下是一些预防措施：

• 定期修改密码，使用复杂密码。
• 开启QQ账号保护，如绑定手机、邮箱等。
• 使用密码管理器，记录和管理密码。

七：总结

在QQ已经自动登录但忘记密码的情况下，我们可以通过多种方法找回密码，重置登录信息。只要按照上述步骤操作，相信您一定能够顺利解决问题。

八：联系方式

如果您在找回密码的过程中遇到任何问题，可以联系QQ客服寻求帮助。客服联系方式如下：

• 客服电话：
• 客服邮箱：
• 客服QQ：800011400